Faites ces étirements au quotidien
Voici une série d’exercices simples et rapides à faire lorsque vous êtes au travail. En pratiquant ces exercices au quotidien et en suivant les conseils de votre chiropraticienne à Portage (Place du Centre, Hull), vous serez en mesure de prévenir les blessures en lien avec la posture de bureau. Commencez dès aujourd’hui!